페트리사주는 프랑스어로 반죽하는 동작을 의미하지만, 치료적 마사지 접근 방식으로서 이 기간은 실제로 더 광범위한 동작을 의미합니다. 이 접근 방식의 광범위한 스트로크에는 손가락, 관절 및 손바닥을 사용하여 둥근 응력을 만드는 것이 포함됩니다. 스웨덴식 치료 마사지는 일반적으로 심부 조직이나 스포츠 마사지와 같은 더욱 강렬한 치료 마사지 요법을 위해 몸을 준비하고 정리하는 데 사용됩니다. 덴버에서 심부 조직 마사지를 하는 동안 치료 마사지 치료사는 주로 손바닥을 사용하여 긴장을 가할 것입니다.
심부 조직 마사지는 스웨덴식 마사지와 비슷하지만 더 오래 지속되는 압력으로 훨씬 더 강렬합니다. 목표는 근육 조직 깊숙이 들어가 통증, 압박감, 경직을 완화하는 것입니다. 오피사이트 활동을 많이 하거나 활력이 넘치는 생활을 하는 사람들은 이러한 종류의 치료 마사지를 통해 큰 이점을 얻을 수 있습니다.
치료사는 능동적 또는 수동적 이완 방법을 사용하여 구부러진 근육 조직을 풀어주고, 단축된 근육과 힘줄을 스트레칭하고, 관절의 압축을 풀어줍니다. 목표는 신체의 부드러운 조직을 정상화하여 특정 상태를 치료하고 쇼핑객을 건강하고 조화롭게 유지하는 것입니다. 반사요법 – 반사요법의 기본 원리는 발과 팔에 특정 기관, 분비선 및 기타 신체 부위에 해당하는 “반사” 영역이 있다는 것입니다. 발이나 손의 부드러운 부위의 특징을 진단하거나 암시하는 것은 노스캐롤라이나의 치료 마사지 치료사의 업무 범위를 벗어납니다. 우리는 이러한 모든 영역을 다루고 몸 전체의 혈액 순환을 향상시킬 수 있습니다.
우리는 중요한 오일을 사용할 수 있는지 판단하기 위해 모든 요청을 평가하는 아로마테라피 교육을 받은 치료사를 직원으로 두고 있습니다. 스웨덴식 기술은 마사지 치료사가 조직의 이동성과 부드러움을 측정할 때 매우 유용합니다. 치료 마사지 치료사가 가벼운 긴장을 사용할 때 근육 조직의 긴장을 실제로 느끼는 것이 정말 쉽습니다.
연구에 따르면 신체 내의 대부분의 통증과 불편함은 감각 영역 외부에 위치한 이러한 트리거 포인트에 기인한다는 것이 입증되었습니다. 이러한 목적을 위해, 신경근 및 통증유발점 요법은 다른 방법으로는 치료할 수 없는 장기간의 통증을 겪고 있는 많은 개인에게 해답이 될 수 있습니다. 마사지를 받을 준비가 되었습니다(아하!). 하지만 다음에 무슨 일이 일어날지 막막하신가요? 마사지 서비스 메뉴의 머리 또는 꼬리를 만들려고 하거나 팁을 얼마나 주어야 하는지에 관심이 있든, 충분한 휴식과 휴식을 위해 들어가기 전에 이해해야 할 것이 많습니다. 치료 마사지 기술과 에티켓에 대한 자세한 내용을 더 잘 이해하기 위해 우리는 전문가에게 직접 문의했습니다. 다음 스파 경험을 고요하고 성공적인 경험으로 만들어줄 전문가의 팁을 읽어보세요.
피해의 단계에 따라 약간 다른 두 가지 전략이 있습니다. 첫 번째는 치료사가 내담자의 근육을 수동적으로 스트레칭하기 전에 치료사가 저항에 반대하여 소비자가 대체 근육을 작동하도록 하는 것을 포함합니다. 두 번째에서는 치료사가 근육을 스트레칭하기 전에 소비자에게 영향을 받은 근육을 작동하도록 요청합니다. 두 경우 모두 수축은 6초, 신장은 10초 동안 지속됩니다. 작용하는 근육 조직은 최대 노력의 20~30%로만 작용해야 합니다.
스웨덴식 마사지는 또한 혈압 상승, 심박수 증가, 빠른 호흡과 같은 긴장의 일부 신체적 징후를 낮추는 것으로 나타났습니다. 치료 마사지 치료사는 치료 마사지 과정에서 오일이나 로션을 사용할 계획을 세울 수도 있습니다. 옷을 벗은 후에는 수건이나 시트를 몸 위에 덮고 치료용 마사지 테이블에 누우게 됩니다. 치료 마사지 치료사는 신체의 특정 부위를 치료 마사지할 때마다 이 마스킹을 부분적으로 제거한 다음 다시 마스킹을 배치합니다. 안전하고 효율적인 치료 마사지 전문 지식을 갖추려면 자격증이 있거나 공인된 마사지 치료사를 이용하는 것이 중요합니다.
전신 마사지라면 팔과 다리에 마사지를 해주고 손과 발에도 마사지를 해줄 거예요. 긴장된 근육을 위한 전통적인 마사지 기법인 반죽에는 조직에 긴장을 주고 들어올리는 동작이 포함됩니다. 빵 반죽을 반죽하는 것과 같습니다. 원형 운동부터 평행 운동까지, 반죽은 깊은 조직과 표면 조직에서 수행될 수 있습니다. 부은 관절, 상처나 타박상을 입은 부위, 근육 찢김, 고통스러운 긴장이나 염좌, 손상된 뼈에는 이러한 치료 마사지 기술을 적용하지 마십시오. 마사지는 혈액이 조직으로 이동하도록 도와 열을 촉진하므로 이미 염증이 생긴 공간을 마사지하면 손상을 치료하기보다는 악화시킬 수 있습니다.
이 주장은 여러 관련 도수치료 분야에서 나온 오랜 분석을 통해 추가로 뒷받침될 수 있습니다. 치료 마사지 요법을 향한 모든 노력다양한 신체적 상황과 문제에 대한 치료 마사지 치료법의 효과에 대해 쉽게 알릴 수 없습니다. 지속적인 연구와 연구는 마사지 치료사가 특정 근골격계 상황의 치료에 가장 적합한 방법을 이해하는 데 도움이 될 것입니다. 연구는 우리가 더 나은 마사지 교과서를 작성하고 장기적으로 더 나은 마사지 치료사를 준비하는 데 도움이 될 것입니다.
이 공간의 전문가들은 부드러운 접촉이 중추 신경계를 회복하고 불규칙한 수면 패턴을 개선하는 데 도움이 된다고 믿습니다. 그리고 의자나 치료용 마사지 테이블을 모두 사용하는 많은 기존 마사지와 달리 두개천골 세션은 일반적으로 치료용 마사지 의자에서 먼저 시작한 다음 치료용 마사지 데스크로 이동합니다. 치료사는 마사지 중에 귀하와 함께 검사하여 귀하에게 최상의 접촉 수준을 제공하고 있는지 확인할 수도 있습니다. 두개천골 요법경도의 비침습적 전문 지식을 찾는 이들에게는 두개천골 요법이 적합할 수 있습니다. 낯선 사람 앞에서 옷을 벗는 것이 부끄러워진다면 더욱 그렇습니다.
Leave a Reply